НАУЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ВНУТРЕННИМИ СОСТОЯНИЯМИ!

Кол-во участников: 1-6 человек.

Продолжительность: 2-4 часа

Эта игра, созданная Юлией Дурымановой на основе транзактного анализа, позволяет участникам освоить навыки переключения трех основных внутренних эго-состояний человека – внутреннего Ребенка, внутреннего Родителя и внутреннего Взрослого. Это один из самых простых и эффективным методов саморегуляции и извлечения мощных психологических ресурсов.

Игра позволяет разрешать запросы из разных сфер жизни, давая участникам возможность посмотреть на свои цели и желания, исходя из ресурсных позиций Взрослого, Родителя и Ребенка.

Суть в том, что эти эго-состояния могут проявляться и с деструктивной стороны, к примеру, в виде детских обид  или  вечной критики внутреннего Родителя, или полного самоустранения внутреннего Взрослого, отвечающего за адекватные реакции на внешние вызовы.

Игра дает участникам возможность прочувствовать «работу» каждого из трех эго-состояний и научиться отслеживать и  «переключать» их, в зависимости от своих целей. Подобная практика позволяет перенаправлять энергию, уходящую на деструктивные проявления эго-состояний, в мощнейший ресурс.  

Регистрация на игру: psy-shpiz@yandex.ru