ТЕСТ НА САМОДИАГНОСТИКУ ДЕПРЕССИИ

ПРОВЕРЬТЕ СВОЕ СОСТОЯНИЕ

Тест Шкала Занга (Цунга) позволяет самостоятельно проверить собственное состояние на наличие депрессии и ее степени. Для прохождения теста онлайн достаточно внимательно прочесть каждое из приведенных утверждений и выбрать один из предложенных ответов, в зависимости от Вашего самочувствия. Главное, не уходить в глубокий самоанализ. Отвечайте первое, что откликается. 

ПРОЙТИ ТЕСТ ОНЛАЙН

Также Вы можете пройти этот тест с нами. Заполните эту таблицу самостоятельно, в комфортном режиме, а продолжим исследование вместе…

УТВЕРЖДЕНИЯ

Никогда

или

изредка

Иногда

Часто

Почти всегда или постоянно

1.

Я чувствую подавленность

1

2

3

4

2.

Утром я чувствую себя лучше всего

1

2

3

4

3.

У меня бывают периоды плача или близости к слезам

1

2

3

4

4.

У меня плохой ночной сон

1

2

3

4

5.

Аппетит у меня не хуже обычного

1

2

3

4

6.

Мне приятно смотреть на привлекательных представителей другого пола, разговаривать с ними, находится рядом

1

2

3

4

7.

Я замечаю, что теряю вес

1

2

3

4

8.

Меня беспокоят запоры

1

2

3

4

9.

Сердце бьется быстрее, чем обычно

1

2

3

4

10

Я устаю без всяких причин

1

2

3

4

11.

Я мыслю так же ясно, как всегда

1

2

3

4

12.

Мне легко делать то, что я умею

1

2

3

4

13.

Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте

1

2

3

4

14.

У меня есть надежды на будущее

1

2

3

4

15.

Я более раздражителен, чем обычно

1

2

3

4

16.

Мне легко принимать решение

1

2

3

4

17.

Я чувствую, что полезен и необходим

1

2

3

4

18.

Я живу достаточно полной жизнью

1

2

3

4

19.

Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру

1

2

3

4

20.

Меня до сих пор радует то, что радовало всегда

1

2

3

4

Связаться со мной по почте: elena-shpiz@yandex.ru

Оставить отзыв
1
2
3
4
5
Отправить
     
Отменить

Оставить отзыв

https://psy-shpiz.ru/
Average rating:  
 0 reviews